LUWISCHE : Saçlar neden dökülür?

UZMAN DOKTOR AYÇA ERTÜRK : Saç dökülmesinin nedeni multifaktöryeldir. Hormonal değişiklikler, beslenme bozuklukları, uykusuzluk, demir eksikliği, stres aşırı, sigara kullanımı ve egzersiz eksikliğini ve bazı kimyasallara maruz kalmayı bunların başında sayabiliriz. Yapılan son araştırmalar şunu gösteriyor ki saç folikülü (kökü) yaşam döngüsünde 4 faz geçirmektedir. Bunlar Anagen,Katagen,Teleogen ve Exogendir. Anagen faz saçın uzama evresi olarak adlandırılır. Bu fazda saçlarımız normal uzamasına devam eder. Bu süre 3/5 yıl arasında olmakla birlikte bazı insanlarda 7 yıl ya da daha uzun süre de devam ettiği görülmüştür. Bu fazda saçların yüzde 90’ı Anagen yani büyüme fazı içerisindedirler. Devamında Katagen faz devreye girer ve bu süre 10 gün civarında seyreder. Saç büyümesi durur. Bu noktada saç şaftı folikülden ayrılma sürecindedir. Bu süreçte saçlarımızın %5’i bu döngüde yer alırlar. Sonra Teleogen faz devreye girer scalpta yani saçlı deride foliküllerin %10 /15’i bu aşamadadır. Buna dinlenme devresi de denilebilir. Saç uzamaz vellus denilen ince tüyler çıkmaz ama genellikle de dökülme evresinde değildirler. Bilim çevreleri yapılan son araştırmalar doğrultusunda aslında bu fazı iki kısma ayırmışlardır son aşama olan Exogen faz yani saçın dökülme evresidir. Teleogen fazının bir uzantısı yada devamı olarak nitelendirebileceğimiz Exogen faz saçın dökülme aşamasıdır. Artık saç folikülü eski saçları bırakır. Tarama,yıkama  gibi işlemlerde dökülen saçların yerine yenileri saç folikülünde yani kökünde üretilmeye başlanır. Bu süre 2 ila 5 ay sürebilir.

LUWISCHE : Kimlerin saçı daha çok dökülür ve dökülmenin belirtileri nelerdir?

UZMAN DOKTOR AYÇA ERTÜRK: Saç folikülünün yaşam döngüsünden bahsettik dolayısıyla her insanın saçı dökülür bu doğal, biyolojik bir olgudur. Saç dökülmesinin çeşitlerini söyle sıralayabiliriz:

Andro genetik alopesi: Bu saç dökülmesi bazı durumlarda yaşanan hormonal değişiklikler, hamilelik dönemi ve laktasyon yani emzirme döneminde menopozal dönemde, erkeklerde yaşamının çoğu döneminde,testesteron seviyesinin  artış gösterdiği zamanlarda her bireyde yaşanır.  Hormonal seviyedeki artış scalpta saçlı deride, dht denilen toksit maddenin oluşmasına neden olarak saç dökülmesine etki eder. Anagen büyüme fazı kısaltmakta Teleogen ve beraberinde seyreden Exogen dökülme fazını uzatmaktadır. Dolayısıyla halk arasında yapılan en büyük yanlış “kadın tipi mi erkek tipimi saç dökülmesi mi” olarak dökülmeyi tanımlamaktır. Saç dökülmesi her iki cinste de tüm dökülme çeşitlerinin yaşandığını bilmek gereklidir.  Aşırı yağlanmaya bağlı seboreik dermatit, strese dayalı dökülme teleogen effluvium, halk arasında saç kıran denilen alopesi areata ve çocuklarda saç kopartma hastalığı olarak bilinen trikotilomani saç kayıplarına neden olmaktadır. Trikotilomani rahatsızlığı psikolojik destekle çözümlenebilmektedir.

Saç kayıplarının günde 50 ila 100 adet arasında olmasını normal kabul ediyoruz. Bunun dışında bir dökülme söz konusu ise mutlaka bir dermatologa başvurulmalı ve altında yatan nedenler araştırılmalıdır. Çünkü saç dökülmesi ciddi bir rahatsızlığın belirtisi de olabilmektedir.

LUWISCHE :Saç bakımı ve dökülmenin önlenmesi için nelere dikkat etmeliyiz?

UZMAN DOKTOR AYÇA ERTÜRK: Öncelikle beslenmemize ve uyku saatimize  dikkat etmeli, egzersiz yapmalı, sigara kullanmamalı ve mümkün olduğunca daha az kimyasallara maruz bırakmalıyız.

LUWISCHE Saç dökülmesinde şampuanlar işe yarar mı ve nasıl etki ederler?

Saç dökülmesinin önlenmesinde tercih edeceğimiz şampuanlar nasıl olmalı her şampuan saça bakım yapar mı?

UZMAN DOKTOR AYÇA ERTÜRK: Öncelikle şunu belirtmek faydalı olacaktır. Saç şampuanları genel olarak saçı temizlemek ve bazı kozmetik etkiler sağlamak üzere tasarlanmıştır. Sıradan şampuanların temizleyici ajanlarının saç şaftını temizlemesi dolgun göstermesi hacim sağlaması gibi özellikler tabii ki saç dökülmesini azaltma da bir fayda sağlamayacaktır. Bu tip şampuanları temizleme ya da boya koruma amaçlı kullanma zorunluluğumuz varsa hemen saça uygulayıp bekletmeden durulamalıyız ki saç köklerimiz kimyasal bileşiklere daha az maruz kalsınlar.

Saç dökülmesinde bakımı tamamlamak için üzerinde dökülme karşıtı anti hair loss ibaresi bulunan şampuanlar tercih edilmeli ve etken maddeleri incelenmelidir. Tıbbi otoritelerce kabul görmüş birçok etken madde bulunmaktadır. Örnek verecek olursak: Serenoarepentis, panaxginseng, folik asit, çinko, tirchogen, procapiil, keratinvb maddeler gibi  içeriğine bu noktada mutlaka bakmalıyız. Bu tip şampuanlar kozmetik etkilerden çok saç kökünü besleyen aktif maddelerden oluşmaktadırlar saçımıza uyguladığımız zaman parmak uçlarıyla firiksiyon yapmak da hem aktif maddelerin daha iyi emilmesi hem de saç köklerinin uyarılması açısından önemlidir. Uygulamadan sonra da saçlarımızı yine her zamanki gibi durulamalı, kurutma esnasında aşırı ısıya maruz bırakmamalıyız. Dökülme önleyici şampuanlar üzerinde farklı bir ibare yazmıyorsa istenilen sıklıkta kullanılabilirler. Daha önce de saçın uzama evresi olan Anagen fazın süresinin değişken olduğunu belirtmiştik. Alacağımız bu önlemlerle bu fazı uzatabilme olasılığımız her zaman vardır.

LUWISCHE: Verdiğiniz değerli bilgilerden dolayı teşekkür ederiz.

UZMAN DR Ayça ERTÜRK : Ben teşekkür ederim.

copyright tüm hakları Luwische Cosmetics Industry ' e aittir.